"Plavanje je za človeka zelo dobrodejno, zlasti zaradi navidezne breztežnosti, to je sile vzgona, ki povzroči, da je telo lažje za toliko vode, kolikor je izpodrine. Prav tako odpor vode ne omogoča nenadnih premikov telesa, zato je plavanje šport, pri katerem praktično ni nobenih poškodb," doc.dr.Boro Štrumbelj
Plavanje je šport, ki ga lahko treniramo v vseh letnih časih. Lahko je zamenjava ali dopolnilo k treningu.
